BÜDINGEN - (red). Der Kneipp-Verein Büdingen bietet ab sofort Pilates-Training unter fachkundiger Anleitung an. Die Teilnehmer lernen in kleinen Gruppen die Pilates-Methode kennen. Die Übungen verbinden Bewegung mit Kraft, Wahrnehmung, Atmung und Entspannung. Pilates-Übungen straffen den Körper, und ein trainierter Körper besitzt mehr Selbstbewusstsein, hat eine positive Ausstrahlung und...
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